Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 37,76g | Prot: 64,46g | Carbs: 202,89g.
Café da Manhã: Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Konservelenmiş Ton Balığı, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek. Almoço: Balparmak Süzme Çiçek Balı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Muz. Jantar: Sezar Salata, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Filiz Burgu Makarna, Mantarlı Et Sote. Lanches/Outros: Hanımdan Mozaik Pasta. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lunabaum1
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