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49.95
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50,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 48,69g | Prot: 119,52g | Carbs: 72,32g.
Almoço: 杏鲍菇, 大白菜, 7-11 削皮富士蘋果袋, zespri 綠奇異果, 雞蛋, 龍口 冬粉, 河蝦. Jantar: 雞蛋, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 炒菠菜, 鯛魚. mais...
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1464 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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