Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
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59,2 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 49,48g | Prot: 60,33g | Carbs: 142,36g.
Café da Manhã: Cimory Cimory Squeeze, Bubur Nasi, Kerupuk Udang, Sun Kara Santan Kelapa, Terong Balado, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Uleg Sambal Pedas, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Martabak Telur. Almoço: Es Loli, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kuning Telur, Putih Telur Matang. Jantar: Uleg Sambal Pedas, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Tahu Bakso, Tahu Bakso, Pentol, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Lanches/Outros: Telur Rebus, Calbee Wings Kris Bee Krunchy Rasa Jagung Bakar Mentega, Pocky Chocolate Flavour, Chitato Chitato Sapi Panggang. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de risty.valentina
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