Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Gord: 97,10g | Prot: 158,63g | Carbs: 19,10g.
Café da Manhã: PHD Diet Whey Keto Bar, REWE Mozzarella Gerieben . Jantar: REWE Mozzarella Gerieben , REWE Blattspinat, Rama Cremefine 7%, K-Classic Mozarella Light, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Sonni0511
|