Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 52,08g | Prot: 100,50g | Carbs: 119,28g.
Almoço: Рафинад, Зеленый Лук, Лакомо Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Сыр Голландский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Доширак Чан Рамён. Jantar: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Слобода Майонез, Зеленый Лук, Чудесный Лес Шампиньоны Консервированные, Огурец (с Кожурой), SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный. Lanches/Outros: Славянка Степ. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadmirari
|