Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2011
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70 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 45,97g | Carbs: 125,04g.
Café da Manhã: yogurt, muesli, sugar, cappuccino. Almoço: mozzarella, ham, bread. Lanches/Outros: milk, nescafe, cracker. mais...
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2058 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de melita b
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