Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
|
77 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 90,47g | Prot: 58,94g | Carbs: 97,66g.
Café da Manhã: Моя Семья Сок Ананасовый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Carandini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата. Jantar: Cofix Капучино, Vici Лосось Слабосоленый. Lanches/Outros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Черникой (Наполнитель), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОлесяЕжик
|