Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Gord: 46,94g | Prot: 144,37g | Carbs: 136,14g.
Café da Manhã: Prime Kraft Multi Protein, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Плов с Говядиной, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Lanches/Outros: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Madddog1982
|