Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
421 kcal
|
Gord: 22,87g | Prot: 39,39g | Carbs: 18,57g.
Almoço: Tempe Orek, Tahu, Telur Ceplok, Kem Chicks Sayur Toge, Kangkung. Lanches/Outros: Arnon Roti Sisir Mentega. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rayu43394
|