Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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99,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 62,79g | Prot: 113,84g | Carbs: 160,96g.
Café da Manhã: Dempster's Multigrain Bread, Natrel 3% milk, Magnum Quattro. Almoço: 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Pistachios, Walnuts, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Almonds, Apples. Jantar: Nature Valley Oats & Honey Granola Bar, Natrel 3% milk, Magnum Quattro. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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