Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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79,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 40,26g | Prot: 111,56g | Carbs: 108,10g.
Café da Manhã: Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грудка Индейки. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika, Aldi Salatcup Käse & Schinken. Jantar: GutBio Reiswaffeln ohne Salz, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Wonnemeyer Feldsalat Mix, Огурец (с Кожурой), Aldi Datteltomaten. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FearlessHausfrau
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