Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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130 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 61,46g | Prot: 110,38g | Carbs: 196,70g.
Café da Manhã: Tomatensoße, Gut & Günstig Tortelloni mit Rindfleisch, Orangensaft. Almoço: Milch 1,5%, Whey Protein, Döner Kebab. Jantar: Magerquark, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Leerdammer Brat und Backtaler Knusper-Kruste, Spiegelei, Senf, Edeka Bio Wiener. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Mochi. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjakoba
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