Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Gord: 72,16g | Prot: 118,85g | Carbs: 182,08g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Ашан Говяжье Легкое, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Almoço: Оливковое Масло, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Jantar: Сармич Сыр Гранд, Грецкие Орехи, Fish House Шпроты, Яблоко, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Baraka Кокосовое Масло Рафинированное, Бифилайф Биойогурт 3,2%, Избенка Йогурт 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|