Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2064 kcal
|
Gord: 104,55g | Prot: 114,32g | Carbs: 112,27g.
Café da Manhã: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Кето конфеты, Сырники на кокос муке 2, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. Almoço: Кето конфеты, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Жареное Филе Свинины, Hanna's Farm Фасоль Стручковая, Hanna's Farm Мексиканская Смесь Быстрозамороженная. Jantar: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Лук, Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Жареное Филе Свинины, Квашеная Капуста, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кето конфеты, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Lanches/Outros: Зефир в Шоколаде, Макси Профитроли со Сливками, NL International Collagen Formula. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|