Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2669 kcal
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Gord: 119,37g | Prot: 143,72g | Carbs: 248,53g.
Café da Manhã: Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Stockmeyer Salami Sweet Onion, Weizenbrötchen, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, REWE Bio Romana Salatherzen, K-Classic Jamon Serrano Schinken. Almoço: Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. Jantar: BMS Designer Protein V3 Vanilla Valley, Birnen, Kaufland Skyr Natur, Antersdorfer Mühle Haferkleie mit Keim, Paranüsse, My Muesli Cherry Stracciatella. Lanches/Outros: Aviateur Feingebäck. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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