Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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136 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 46 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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592 kcal
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Gord: 20,98g | Prot: 43,04g | Carbs: 63,32g.
Almoço: Carioca Feijão Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Bife de Fígado, Sundown Vitamina C, Água com Limão. Jantar: Sopa de Legumes. mais...
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3641 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rasdelima
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