Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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98,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Gord: 112,49g | Prot: 109,24g | Carbs: 77,92g.
Café da Manhã: Coffee, Heavy Cream, Almond Butter, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Almoço: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Panera Bread Beef Chili with Beans, Three Bridges Egg Bites. Jantar: Tenderloin Pork, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Ratio Toasted Almond Crunchy Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rareece2
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