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Hoy me pese y ya he bajado 10 kilos!!!estoy super contenta.
No tengo fotos del comienzo, por que no me gusta sacarme fotos
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86,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 29,06g | Prot: 58,84g | Carbs: 155,34g.
Café da Manhã: Leche Descremada, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . Almoço: Tomates, Pepino (Pelado), Repollo, Lechuga, Patatas Fritas, Arroz Blanco, Pollo al Curry, Naturezza Sopa Costillas con Fideos. Jantar: Tomates, Mermelada, Pan de Centeno. Lanches/Outros: Nueces. mais...
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2321 kcal
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Exercício:
Bikram Yoga - 40 minutos, Descansar - 18 horas e 20 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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