Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 35,42g | Prot: 66,03g | Carbs: 109,80g.
Café da Manhã: Перекресток Сырники, Веселый Молочник Сметана 15%. Almoço: Пятерочка Банан, ВкусВилл Капуста Квашеная, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Можно? Нужно! Картошка, Грабли Селедка Малосольная. Jantar: Polar Хек Филе , Пятерочка Киви. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alimeametova
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