Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2014
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46,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 48,56g | Prot: 35,63g | Carbs: 180,68g.
Café da Manhã: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Harry Gerster, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Marmelade. Almoço: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Grüne Paprika, Tomaten, Edeka Feldsalat, Gurke (mit Schale), Möhren, TiP Kidney Bohnen, Granarom Chai Latte Spicy Delhi, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Jantar: Cheddar-Käse, Wonnemeyer Käse-Feigensenf Brotaufstrich mit Apfel, Harry Gerster. Lanches/Outros: Werther's Original Caramelts, Werther's Original Caramelts, Werther's Original Caramelts, Werther's Original Caramelts, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Gartenkrone Weißer Spargel, Balsamico, Erdbeeren, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sweet Corner Lakritz Toffees, Sweet Corner Lakritz Toffees, MAOAM Happy Fruttis, Wasser, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, Tee, Cantaloupe Melonen. mais...
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1667 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 35 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 25 minutos, Dirigir - 40 minutos, de Pé - 4 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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