Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 69,42g | Prot: 71,56g | Carbs: 45,16g.
Café da Manhã: Авокадо , Сыр Маасдам, Лосось, Вареное Яйцо, Американо. Almoço: Простоквашино Творог 5%. Jantar: Яблоко Семеринка. Lanches/Outros: Чернослив, Люкс Шоколад. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de emmaSV56
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