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Wasser???
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82,4 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Gord: 51,75g | Prot: 111,22g | Carbs: 209,71g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Kiwi, Sternfrucht, Peak Whey Protein, Papaya. Almoço: Edeka Bio Tofu Natur, Aldi Kochbeutel Reis, King's Crown Sonnenmais, Olivenöl, Grüne Paprika, Dosentomaten, Porree, Bonduelle Linsen. Jantar: Alnatura Salatkerne Mix, Kaufland Kichererbsen, Koro Drogerie Tahin, Strauchtomaten, Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Lanches/Outros: Danone Mypro+ Protein Heidelbeere, REWE Bio Maasdamer, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Danone Mypro+ Vanille-Cookie, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Vive Soy Mandelmilch. mais...
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4149 kcal
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Exercício:
Dormir - 3 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 23 horas e 57 minutos. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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