Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3347 kcal
|
Gord: 61,92g | Prot: 178,75g | Carbs: 513,62g.
Café da Manhã: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Pomodori, Uovo. Lanches/Outros: Quaker Cruesli Frutta Secca, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Gallette di Riso, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|