Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 72,05g | Prot: 46,13g | Carbs: 138,07g.
Café da Manhã: Butter, Kaffee mit Milch, Milka Haselnusscreme, Fol Epi Classic, Goldähren Vollkorntoast. Almoço: Backfactory Mohnschnecke , Roggenmischbrot, Quarkbällchen, Suppe. Jantar: Golden Toast Vollkorn Toast, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Champignons, Rührei. Lanches/Outros: Duplo Duplo, Aldi Schoko Milch Riegel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rankundschlank2022
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