Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 33,21g | Prot: 33,23g | Carbs: 164,07g.
Café da Manhã: Plus Volle Melk, Brinta , AH Excellent Acacia Honing, Koffie met Melk. Almoço: Jan Pannenkoeken Naturel, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Kaas, Bruine Boterham, Jan Pannenkoeken Naturel. Jantar: Jumbo Aardappelpuree A La Minute, AH Spinazie Deelblokjes. Lanches/Outros: Lay's Wokkels Naturel, Lay's Wokkels Naturel, OLA Perenijs, Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firise
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