Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3387 kcal
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Gord: 195,25g | Prot: 112,23g | Carbs: 299,79g.
Café da Manhã: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Harry's Brioche, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Flocons d'Avoine. Almoço: Herta Blanc de Poulet Nature sans Nitrite, Pois Chiches Secs Cuits, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. Jantar: Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Entremont Comté Râpé. Lanches/Outros: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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