Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 49,47g | Prot: 102,58g | Carbs: 124,06g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Visconti Pão de Forma Integral, Verde Campo Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Ovo Mexido. Almoço: Maçã, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Oba Castanha de Caju , Nestlé Iogurte Grego , Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cintiuse
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