Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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90,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2084 kcal
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Gord: 68,55g | Prot: 174,00g | Carbs: 187,88g.
Café da Manhã: Milk, Honey , Super Shrooms Super Mocha, Cod Liver Fish Oil , The Man Shake Chocolate Shake. Almoço: Mountain Bread Natural Wrap, Puregg Simply Egg Whites, Egg. Jantar: Roasted Potato, Broccolini, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Beef Steak (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Mountain Bread Natural Wrap, Chobani Fit Vanilla. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cdlee311
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