Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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113,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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361 kcal
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Gord: 12,08g | Prot: 32,51g | Carbs: 32,51g.
Café da Manhã: General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Regular Coffee, Morningstar Farms Veggie Sausage Links , Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Almoço: 100% Whole Wheat Bread, First Fresh Chicken Sausage Links. mais...
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3798 kcal
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Exercício:
Elíptico - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlexLee62
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