Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 49,64g | Prot: 61,56g | Carbs: 94,70g.
Café da Manhã: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Blue Mare Caviar Extra Икра Мойвы, Сыр Гауда, Яйцо Куриное. Almoço: №161 Суп с Фрикадельками, Натали №181 Котлета Говяжья с Овощами. Jantar: Ашан Финики. Lanches/Outros: №182 Бисквит Апельсиновый, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт, J.D.Gross Belgian Pralines. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalkacvet
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