Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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106,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 38,35g | Prot: 68,63g | Carbs: 116,78g.
Café da Manhã: ültje Erdnussmus Pur, Arla Skyr, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gutfried Geflügel Salami, Philadelphia Balance Joghurt, Harry Gemischte Brötchen, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Ei, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager. Jantar: Alnatura Hafermilch, 3 Bears Porridge Dreierlei Beere, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Gymqueen Whey Protein Neutraler Geschmack , Banane, ültje Erdnussmus Pur. Lanches/Outros: Astra Urtyp (Flasche). mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katha197
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