Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
100 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Gord: 22,05g | Prot: 77,80g | Carbs: 154,04g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Batavo Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Penne, Peito de Frango. Lanches/Outros: Voxx Voxx Whey Protein, Banana. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|