Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
120,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Gord: 94,18g | Prot: 105,16g | Carbs: 119,16g.
Café da Manhã: Proteinpulver, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Proteinpulver, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Almoço: ESN Fruity Whey Isolate, McDonald's Käsegipfel (4), Granini Aprikosensaft, Granini Aprikosensaft. Jantar: Stockmeyer Teewurst Fein, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, McDonald's Käsegipfel (4), McDonald's Käsegipfel (4). Lanches/Outros: Ja! Nusskern-Mischung. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jomo58z9
|