Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 34,11g | Prot: 55,29g | Carbs: 195,99g.
Café da Manhã: Mandarine, Maribel Confiture Framboise Allégée, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Celnat Muesli Étudiant. Almoço: Leader Price Dattes Deglet Nour, Côte de Veau, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Poires, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Noix, Tomates, Radis. Jantar: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Ratatouille Maison, Jambon, Pain, Panettone, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Douceur du Verger Confiture Framboise Allégée, Oranges. Lanches/Outros: Ethiquable Chocolat Noir 98%, Roy René Calisson d'Aix. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de SHETTLAND
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