Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3732 kcal
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Gord: 148,61g | Prot: 118,35g | Carbs: 359,92g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Käsekuchen. Jantar: Wagner die Backfrische Fünf Käse. Lanches/Outros: Roter Tafelwein, Sherry. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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