Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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109,0 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 19,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Gord: 13,89g | Prot: 45,74g | Carbs: 97,43g.
Café da Manhã: Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, Coffee, The Harvest Table Pure Collagen Granules, Albany Low GI White Bread, Egg (Whole). Almoço: Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Mushrooms , Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Chá da Tarde: Woolworths Raw Honey, Rooibos. Jantar: Mushrooms, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Carrots, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, I&J Flame Grills Hake Fillet. Lanches/Outros: Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Apples. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de CindyV1
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