Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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95,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 22,05g | Prot: 116,25g | Carbs: 66,24g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almoço: Mandarine, Freshona Mais, Edeka Salatgurke, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Zucker, Spiegelei ohne Fett. Jantar: Freshona Mais, Edeka Salatgurke, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Zucker, Spiegelei ohne Fett. Lanches/Outros: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Garfield0307
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