Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Gord: 76,17g | Prot: 78,37g | Carbs: 175,81g.
Café da Manhã: ПП Кекс, Мэри Хлеб Мультизлак, Кофе с Молоком, Мистер Грин Экспертайз Триплекс, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Свинина Запеченая, Рыбастория Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Almoço: Прайм Стар Кекс Банановый, Огурец (с Кожурой), Restoria Плов со Свининой и Пряностями . Jantar: Творожное Желе, Якитория Свиная Корейка на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ktoeto
|