Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2041 kcal
|
Gord: 100,96g | Prot: 114,06g | Carbs: 166,92g.
Café da Manhã: Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Мясновъ Сыр Голландский 45%. Almoço: Кофе, Виноград, Сливы, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хороший Сезон Опята Соленые, Мясновъ Голень Индейки, Хлеб Бородинский, Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке. Jantar: Домашняя Кухня Лосятина, Груша, Мясновъ Зефир Сладкая Клюква, Олег Сирота Сыр Губернаторский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Сливы, Мясновъ Колбаски Куриные Вкусняшка Мясновъ. Lanches/Outros: Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Gletcher Milk Of Amnesia, Фисташки, Рыбный Суп. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|