Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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111 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Gord: 41,42g | Prot: 108,01g | Carbs: 233,79g.
Café da Manhã: Mandarine, Sondey Maiswaffeln, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz (6.5g), Milbona Kräuterquark. Almoço: Möhrensalat, Banane, Hähnchenbrustfilet, Gaggli Bandnudeln. Jantar: Kartoffeln, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Lanches/Outros: Ferrero Rocher, Ferrero Küsschen . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AvaThomas:)
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