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Bismillah.. 😇🤲
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76 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Gord: 30,34g | Prot: 46,66g | Carbs: 105,88g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Kanzler Singles Original, Perkedel Kentang, Nasi Goreng tanpa Daging. Almoço: Aqua Air Mineral, Tempura Udang, NU Green Tea Teh Tarik, Indomaret Lemon Tea, Marugame Udon Beef Curry. Jantar: Aqua Air Mineral, Lalapan, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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