Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 111,07g | Prot: 83,88g | Carbs: 17,11g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, ВкусВилл Сало Белорусское, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Заволжский Грудинка В/К, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Тунец Бланшированный в Масле. Jantar: Заволжский Грудинка В/К, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alenka-97
|