Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 68,33g | Prot: 125,23g | Carbs: 98,91g.
Café da Manhã: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белая Дача Салат Айсберг, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Княгинино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Макароны Отварные, Чахохбили (курица 800г). Jantar: Салат Свекольный, Русское Море Горбуша Запеченная . Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Шарлотка пп из творога. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadezhdap389
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