Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 66,95g | Prot: 79,02g | Carbs: 132,37g.
Café da Manhã: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Almoço: Хлеб Бородинский, Kronis Суп Фасолевый. Jantar: Snickers Молочное Мороженое , Гематоген, Бекон, Запеченная или Жареная Треска, Ого Отруби Пшеничные, Приготовленная Тыква, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamzel_cake
|