Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2419 kcal
|
Gord: 103,16g | Prot: 143,67g | Carbs: 238,57g.
Café da Manhã: Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Приготовленная Тыква, Увелка Крупа Пшено, ВкусВилл Молоко Цельное, Беларусь Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Vici Лосось Слабосоленый, Песочное Печенье, Гречка Отварная, Минтай Жареный. Jantar: Беларусь Сыр Маасдам, Лисички Жареные, Vici Лосось Слабосоленый, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Киты Еды Синнабон, Гречка Отварная, Княгинино Кефир Обезжиренный, Приволжский Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antillopa11
|