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gestern ca. 611 kcal/C9 Tag 6
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64 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Gord: 27,13g | Prot: 50,86g | Carbs: 49,78g.
Café da Manhã: Forever Chocolate Shake Mix , Vly Original aus Erbsenprotein, Forever Aloe Vera Gel. Almoço: Putenbrust Fleisch, Zucchini, Müller’s Mühle Bulgur, Zwiebeln, Gemüsebrühe, Rote Paprika, Olivenöl, Salakis Feta Light. Lanches/Outros: Forever Fiber. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kleene2309
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