Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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52,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 38,13g | Prot: 44,97g | Carbs: 119,33g.
Café da Manhã: 7-11 蒸地瓜, 7-11 光泉無加糖黑豆漿, 7-11 熱美式(中), 家樂福 小番茄. Jantar: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), 全家 白飯, 7-11 蒸地瓜, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Costco 玉米筍, 7-11 關東煮 獅子頭, 美而美 蘿蔔糕. Lanches/Outros: 統一生機 台灣芒果乾, 歐維氏 85%醇黑巧克力, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nemomoer
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