Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Gord: 28,70g | Prot: 51,76g | Carbs: 132,64g.
Café da Manhã: Pão 100% integral. Almoço: Picles de Pepino Azedo, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Cenouras, Vagem Cozida. Jantar: Pão 100% integral, Clara de Ovo, Danubio Requeijão Cremoso Light. Lanches/Outros: Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lucineli.2024
|