Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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59,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 24,41g | Prot: 85,27g | Carbs: 67,36g.
Café da Manhã: Ciruela, Pan de Salvado, Clara de Huevo, Nueces, Huevo. Almoço: Zapallito Verde, Pimiento Rojo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Calabaza Asada. Jantar: Granix Fibratotal, Dia Yogur Descremado Batido. mais...
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1837 kcal
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Exercício:
Crossfit - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MOTTECLA
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