Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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52,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Gord: 28,25g | Prot: 38,81g | Carbs: 74,96g.
Café da Manhã: Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi Putih, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Almoço: Tempe Goreng. Lanches/Outros: Tempe Goreng Tepung, Ubi Goreng, Pisang Goreng. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuranissaftr
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